Ночной дозор ))) (Страница 312 из 449)

Псих. зависимость, да. Может, это не чай вредит, а что-то, что тебя напрягает и заставляет этот чай употреблять?)

Клево)) Я, к сожалению, не могу пить воду(((( Хотя это лучше всего, да.

Я иногда с чая на воду перехожу, но редко держусь больше недели. Плюс когда потом на чай возвращаюсь, чувствуется ощутимое воздействие на нервную систему: в первый момент ощутимо учащвется сердцебиение и эмоциональность (а зачастую и агрессивность).

Прочитала ВОТ ТАК

Это мог бы быть рекламный слоган кампании социальной рекламы. Просто и ясно.
"Я пью воду".

У меня, кстати, кофеиновая  зависимость)). Но я с ней борюсь)) Почти поборола. ))
Раньше я пила по литру где-то кофе в день, причем такой который я пила - ну это мало кто сможет выпить (по крепости). Сейчас в разы сократила дозу + снизила крепость. Руки стали меньше трястись.
ЧСС и АД у меня и так все время низкие (я гипотоник), поэтому совсем без кофе не получается, стимуляторы нужны. Чай меня так не стимулирует. А вот кофе и 2 сигареты - любимый завтрак и заряд бодрости на полдня.
Еще я пью зеленый чай (чаще , чем черный) и воду - певрое просто люблю, второе - меня напугали на экскурсии в фитнес-центре, где мне подробно объяснили, как у меня хреново обстоят дела со здоровьем и физ.подготовкой, и что мне надо пить 1,5 л воды есть протеины)). А еще я у них там чуть не умерла на пробных тренировках, но это к делу не относится.)))
Газировку почти не пью, только если больше нечего - равнодушно к ней. Неравнодушна к энергетикам, но тоже доза уже не та, как пару лет назад.))
В напитки сахар никогда не добавляю - детская травма.)) Нам в школе кормили "чаем", который подавался в граненых стаканах и состоял из 1/2 неразмешанного сахарного песка и 1/2 какой-то бледно-коричневой жидкости. Иногда оно было кипятком, иногда оно было ледяное.

Я тож гипер, и на меня хз что как действует. От кофе я иногда наоборот начинаю хотеть спать. Или ничего не происходит. Бодрюсь от зеленого чая

Да, от кофе спать - это постоянно
Меня бодрит прогулка быстрым шагом или пробежка кстати, после бега давление зачастую ниже, чем обычно.
А еще бодрит недосып как ни странно - если не сплю больше суток, включается какое-то состояние когда можешь работать без перерыва и вообще подъем сил.

Вот это похоже на Night Terrors. Точнее, там такие же изменения физиологических показателей происходят. Но это, конечно, не говорит еще о том, что это именно они.
А когда такое происходит - под утро, в середине ночи. И как часто?

Это спутанность сознания после резкого пробуждения. Это нормально.

зы
Еще это может быть много чего. От стресса, от каких-то неразрешенных психологических штук (особенно, если в истории были случаи панических атак), от плохо проветриваемого помещения, от неправильной/неудобной позы и т.д.
Так вот однозначно сложно сказать.