Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Соционический форум сайта TYPOLOGIES.RU → Разговоры на свободную тему → Прокрастинация
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Тема говорит сама за себя. Присуща ли Вам прокрастинация. Как боритесь с ней?
Присуща на 146% в стопиццотой степени 
Никак не борюсь, ибо с друзьями, союзниками и любовниками не борятся 
Присуща на 146% в стопиццотой степени
Никак не борюсь, ибо с друзьями, союзниками и любовниками не борятся
Тебе она абсолютно не мешает? Т.е. откладывание важных дел.. не мешает?
Если я этим важным делам не устанавливаю срочный временной срок, то нет, не мешает) Я же знаю, что я их всё равно сделаю)
Если я этим важным делам не устанавливаю срочный временной срок, то нет, не мешает) Я же знаю, что я их всё равно сделаю)
я так могу их откладывать до первого пришествия.
Присуща ли Вам прокрастинация.
Нет
Уникальный человек 
Мне сложнее понять, как можно откладывать. Оно же будет мучить и отравлять радость существования. Лучше побыстрее сделать и забыть.
Мне сложнее понять, как можно откладывать. Оно же будет мучить и отравлять радость существования. Лучше побыстрее сделать и забыть.
Оно мучает только в конце, когда отложил максимально много на максимально долгий срок и приходится прижаренным носиться.
Мне сложнее понять, как можно откладывать. Оно же будет мучить и отравлять радость существования. Лучше побыстрее сделать и забыть.
Не знаю, меня не мучает) Я же совершенно точно знаю, что всё равно сделаю)
Не знаю, меня не мучает) Я же совершенно точно знаю, что всё равно сделаю)
Меня мучает, видимо, потому, что я плохо переношу авралы. И меня совсем не радует делать все в ускоренном темпе и с нервами.
Меня мучает, видимо, потому, что я плохо переношу авралы. И меня совсем не радует делать все в ускоренном темпе и с нервами.
А я это даже несколько люблю, но.. есть одно но:
для самообучения такой вариант не подходит, например, английским лучше заниматься по 30 минут каждый день, чем 6 часов раз в неделю. Ну и всякими другими такими вещами тоже. Вот в этом ключе меня несколько расстраивает моя любовь "откладывать на потом"
А я это даже несколько люблю
А у меня начинается что-то типа клаустрофобии
Для меня единственный реально эффективный способ борьбы -- это наличие непосредственного контакта с человеком, который заинтересован в результате этого дела, и способен просуггестировать меня по ЧЭ. Ну или наличие крайнего срока с какими-то жесткими последствиями в случае невыполнения. Иначе дело будет еле ползти, а если есть какая-то неопределенность или неуверенность (например, где-то не хватает знаний, и требуется сначала разобраться в вопросе, да еще и перебрать несколько вариантов), то вообще встанет.
Хотя когда-то давно (где-то до третьего курса Института) вполне нормально мог заставлять себя делать все вовремя. Но похоже, это было основано на страхе неизвестности "а что будет, если я не сделаю". Потом страх ушел, и из-за этого ушла и возможность собраться и сделать без внешнего воздействия.
Вот у меня все примерно так же, как у 4X_Pro. Только меня надо связкой БЭ+ЧС жмакнуть, тогда я начинаю. короче жду волшебного пенделя.. при чем от кого-нибудь близкого. От посторонних могу воспринять как неоправданную агрессию и начать бороться, что затянет процесс прокрастинации еще сильнее.
А как научиться НЕ откладывать?)))
А как научиться НЕ откладывать?)))
Без понятия, очень хочу научиться этому.
Сейчас пока выделила для себя 2 тактики:
1) завела ежедневник, в который вписываю МНОГО очень важных дел, естественно, я не могу сделать все, что записала за 1 день, но, когда я вижу список, сколько всего я откладываю, я начинаю как-то себя пинать.. и хоть что-то, но делаю.
2) хочу ввести себе ограничение на некоторые интернет-ресурсы, а может, вообще блок интернета. Мне ничего не помешает учить английский, изучать всякие книжки по вычислительным системам без интернета, а вопросы, которые я хочу уточнить в интернете - просто выписать, потом уточнить.
Самое сложное для меня - домашние дела, я не могу заставить себя разобрать какой-то шкаф там и т.д. Я даже не знаю, как на себя повлиять. Понимаю, что уже зарастаю домашними делами, но просто не могу и все. Тоже самое со спортом - просто хрен заставишь себя двигаться.. а это нужно. В общем у меня уже есть серьезные проблемы с прокрастинацией, я вошла в какую-то нездоровую стадию, хочу исправиться.
ограничение на некоторые интернет-ресурсы
Хм... пожалуй, это мысль!) Надо мне себе соцсети все отрубить нафиг)
Мне не свойственна. Откладываю только то, что можно отложить, и считаю, что это и не откладывание, значит, вовсе.
1) завела ежедневник, в который вписываю МНОГО очень важных дел, естественно, я не могу сделать все, что записала за 1 день, но, когда я вижу список, сколько всего я откладываю, я начинаю как-то себя пинать.. и хоть что-то, но делаю.
Я почему-то без списков дел лучше справляюсь, они помогают, только если дел настолько много, что их все не упомнить. А когда постоянно ведешь списки, больше времени занимает его написать, чем сделать всё, что там написано)) Но это про списки дел, а у тебя, видимо, списки целей,причем их очень много. Но я не знаю, как с этим справляться, если ты хочешь изучать английкий, почему бы просто не записаться на курсы? Или ты хочешь самостоятельно?
А как научиться НЕ откладывать?)))
Кстати, вот тут Про уже писал о прокрастинации и давал ссылку на статью на эту тему, которую я потом комментировала, - http://tipiruem.ru/topic/1489/
Списки я когда-то пробовала вести, ради интереса. В итоге это оказалось совершенно бессмысленным. У меня в голове всегда есть чёткий план, что за чем я будут делать и когда примерно. Но этот план вполне может меняться, он гибкий, вертится во временных потоках и событиях, и мне будет лень каждый раз переписывать физический список, скорее, меня это задолбёт, и мне проще, чтобы все планы хранились только в голове, потому что там им наиболее удобно, там они эффективней всего переключаются и перемешиваются в нужный мне порядок)
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Соционический форум сайта TYPOLOGIES.RU → Разговоры на свободную тему → Прокрастинация
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc
Currently installed 3 official extensions. Copyright © 2003–2009 PunBB.