Действия (Страница 18 из 28)

Мы с сотрудниками пересекались мало: они работали в отделах, а я - в приемной. В основном мы виделись тогда, когда нужно было, чтобы они расписывались в документах или когда я им передавала распоряжения директора. И вот если бы я это делала с кислой или презрительной миной, то ничего хорошего из этого не вышло бы. По сути, моя обязанность была - быть связующим звеном между директором и коллективом, и улыбка в этом деле помогала. Более того, благодаря доброжелательности и ненавязчивости я смогла добиться того, что даже в случае каких-то моих косяков сотрудники становились перед директором на мою сторону, потому что им нравилось взаимодействовать с таким секретарем, как я (до меня там была типичная совковая хамка и они хорошо видели контраст).

Ну, я вообще считаю, что негатив не стоит транслировать без необходимости, не только на работе. Как-то была у меня сотрудница (когда я преподавателем работала), которая вечно транслировала свое плохое настроение. Мне не нравилось находиться с ней в одной ассистентской. Просто, например, я никогда не позволю себе с раздражением причитать на весь кабинет  по поводу того, что сегодня в буфете отбивная оказалась недостаточно горячей. Да, я могу быть недовольна этим фактом, и даже могу сказать сотрудникам с легким недовольством в голосе, что буфетчица сегодня холодные отбивные продает, но сидеть и причитать - это как-то не комильфо. Мне, например, неприятно такое выслушивать, потому что я эту проблему не считаю заслуживающей того, чтобы портить людям настроение и тянуть из них энергию.

Меня никогда не просили улыбнуться... Но, видимо, потому, что я на автомате натягиваю легкую, доброжеталеьную улыбку, когда прихожу на собеседование. Но это, опять-таки, издержки профессии. Работа преподавателем, а потом - секретарем, выработала у меня привычку держаться так, чтобы понравиться работодателю и коллегам.

Удивительно. Мне кажется, что не транслировать свое эмоциональное состояние - это очень легко. Хотя вот Лине тоже трудно... И по этой причине я не исключаю возможность того, что у меня может быть ментальная ЧЭ.

Меня трансляция негатива раздражает, возможно, и потому, что мне кажется, что этим можно легко управлять. Соответственно, мне кажется, что человек, который не может скрыть свое плохое настроение, просто не хочет и не пытается этого делать.

Вот, например, Лина начинает жаловаться, а я в этот момент обсуждаю с заказчиком важный вопрос, да еще и мама достает какими-то разговорами о бытовых вопросах. В первый момент хочется ответить Лине раздражением, но я как-то сразу беру эмоции под контроль и начинаю отвечать так, будто у меня ничего не происходит и все отлично. И так во многих вещах. Поэтому на работе люди обычно ничего не знают о моем настроении.

Viento пишет:

Одно дело контролировать свой негатив с близкими людьми (до определенного предела это могу и я тоже, тем более мотивация есть), другое дело - по своему выбору транслировать на работе те эмоции, которые кажутся уместными, невзирая на то, что на душе в этот момент. Последнее для меня сделать неимоверно сложно. И я это связываю с доминирующей Эмоцией по ПЙ, а не с витальностью ЧЭ.

Удивительно. Мне сложнее контролировать с близкими. Вернее, по сложности одинаково, но я жду того, чтобы близкие не требовали от меня эмоционального контроля и разрешали быть собой.
Кстати, возможно, мне это легко потому, что я вообще не склонна транслировать свой эмоциональный фон во внешний мир. Я могу либо показать какие-то эмоции сознательно, либо впасть в истерику, если меня довели. Но если я не дошла до состояния истерики, то мои эмоции во внешний мир не транслируются. От меня обычно идет слабо-позитивный фон.

А как ты определяешь вот это? Что от тебя идет.

Мне сложнее контролировать с близкими. Вернее, по сложности одинаково, но я жду того, чтобы близкие не требовали от меня эмоционального контроля и разрешали быть собой.

я вообще не склонна транслировать свой эмоциональный фон во внешний мир. Я могу либо показать какие-то эмоции сознательно, либо впасть в истерику, если меня довели. Но если я не дошла до состояния истерики, то мои эмоции во внешний мир не транслируются. От меня обычно идет слабо-позитивный фон.

Я, видимо, всё-таки чего-то не понимаю. Или мы разные ситуации имеем в виду. Мои близкие не ждут от меня эмоционального контроля. Но я стараюсь незаслуженно не сливать свой негатив на близких. Ну вот в том примере, что ты привела с Линой, она ведь не знала о том, что ты занята, и значит не заслуживала какой-то негативной эмоциональной реакции. И я бы на твоем месте тоже не стала бы отвечать ей раздражением, даже если бы мне и хотелось. Просто могла бы сказать, что отвечу попозже, т.к. срочные дела. Ну или как-то бы постаралась закончить разговор, если бы уж совсем невмоготу было.
Кстати говоря, скрывать своё настроение и с близкими я не могу. Понимаю, что не нужно их расстраивать, но ничего не могу с собой поделать: если мне хреново, я не могу это скрыть. В лучшем случае буду сидеть с унылым лицом, в худшем - выносить им мозг и рассказывать о том, что меня тревожит, печалит и т.д. 
То есть я стараюсь незаслуженно не сливать на них раздражение, но вот своё настроение скрыть не в силах. 

Я вообще не контролирую, что показывать или не показывать. То, что у меня на душе - видно и на лице.

А я вот тяжело переживаю, когда близкие люди пытаются скрыть своё плохое настроение. Вижу, что с человеком что-то не то, что у него на душе хрень какая-то, а он молчит, партизанит - напускает на себя условно-спокойный вид и говорит что всё ок. Вот у меня с многими членами семьи такое было, потом - в спокойной обстановке пыталась выяснять почему они не хотят мне своё настроение показывать, можно же об этом поговорить, о проблеме - может легче же станет, мне-то кажется что это лучше в 1000 раз, чем молчать и грузиться. А в ответ слышу такую позицию - не хотим тебя напрягать своими проблемами. Та ну йолки-моталки! Я может сама хочу вашими проблемами напрячься, зачем же так в себе держать и создавать напряжение вокруг себя!? Ну, тут видимо, кому как легче - кто-то действительно не любит выносить наружу накопившееся, а кому-то воспитание не позволяет.

Я тоже стараюсь без причины негатив не скрывать. Но если я от чужих людей не жду в этом плане вообще никаких поблажек, то близкие должны быть готовы не злиться на меня и не клеймить меня позором, если у меня все-таки в какие-то моменты не получается проконтролировать себя. То есть, грубо говоря, если я в такой ситуации не смогу сдержаться и рявкну на Лину, то я ожидаю того, что она отнесется к этому с пониманием, и не обидится (и не будет выставлять меня эмоционально не сдержанным и грубым чудовищем). То есть, я стараюсь с близкими сдерживаться, но должна быть уверена, что если проявлю эмоции, то меня поймут. С чужими у меня таких ожиданий нет.

Для меня это совершенно удивительно. Ты же подставляешься, рискуешь настроить против себя людей и получить соответствующую отдачу. Ну, по крайней мере, там, где я работала, за кислую мину и недружелюбность можно было бы, к примеру, не получить премию или нажить себе врага в лице инспектора отдела кадров (а от него зависит то, насколько тебе комфортно будет работать на твоей должности).