Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страницы Назад 1 … 31 32 33 34 35 36 37 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Или еще что-то вроде бокса попробовать?
Я и бокс ... ахахаха)) кажется ты мне уже настроение подняла)))
На самом деле, меня физкультурные предложения навели на одну хорошую мысль... Завтра с утра поеду на лошадках покатаюсь (общение с животными на меня тоже позитивно влияет).
А пока займу мозг работой.
Если прям уныль, то я сбегаю от нее, зачастую в прямом смысле.
В смысле? Куда?
Я и бокс ... ахахаха)) кажется ты мне уже настроение подняла)))
Подняла? Ну это и хорошо))) А вообще я серьезно - вот взять и попинать грушу:)
На самом деле, меня физкультурные предложения навели на одну хорошую мысль... Завтра с утра поеду на лошадках покатаюсь (общение с животными на меня тоже позитивно влияет).
Кстати, да, как я про это забыла! Отличная мысль))
Удачи!
LionKinG пишет:Если прям уныль, то я сбегаю от нее, зачастую в прямом смысле.
В смысле? Куда?
Стараюсь выбраться на природу, если позволяет погода, либо на какие-то мероприятия, где есть шанс словить массу эмоций, контактирую с людьми (рывками), занимаюсь физ.упражнениями, и все такое.
ППКС к Машрум про ловлю запах-шелестов окр. мира - либо отвлекаюсь на них и выхожу из уныли "во вне", либо погружаюсь в себя, анализирую причины и т.д., тогда выхожу из уныли "изнутри". Но это тебе наверное не поможет, если не навредит..
Но хорошо хоть это реально редко происходит. Несколько лет назад такие перепады были более поверхностными, но частыми, а теперь редкие, что-то вроде раз в год или полгода, но более интенсивные. И неделю это длилось всего раз. Не могу понять причину ваще.
Совсем никак с причиной? Вообще даже предположить не можешь? Я думаю, что причинам по-любому есть, просто надо рыть. Причем скорее всего, раз эта фигня повторяется, то причина никак не устраняется. Вот и прорывает периодически.
Смотри...)) А то как мне будут ставить биполярное расстройство)))
Стараюсь выбраться на природу, если позволяет погода, либо на какие-то мероприятия, где есть шанс словить массу эмоций, контактирую с людьми (рывками), занимаюсь физ.упражнениями, и все такое.
Ты прям мой близнец в этом плане))
А вообще я серьезно - вот взять и попинать грушу:)
Я могу что-то попинать только в "истерике" (ну такой, как мы тут где-то недавно обсуждали), и это будут такие неконтролируемые "попинывания" из серии телефон об стену, или вон чайник недавно разбила так.
А вот так вот направленно - это я ваще не умею. Я очень далека от спорта в любом его виде, а бокс меня вообще пугал всегда.
LionKinG пишет:Стараюсь выбраться на природу, если позволяет погода, либо на какие-то мероприятия, где есть шанс словить массу эмоций, контактирую с людьми (рывками), занимаюсь физ.упражнениями, и все такое.
Ты прям мой близнец в этом плане))
И моя противоположность.)))
Хотя, общение с людьми мне тоже помогает.
Я могу что-то попинать только в "истерике" (ну такой, как мы тут где-то недавно обсуждали), и это будут такие неконтролируемые "попинывания" из серии телефон об стену, или вон чайник недавно разбила так.
Да, ты права, такое помогает при переизбытке эмоций, когда нужно их выплеснуть
Машрум про ловлю запах-шелестов окр. мира - либо отвлекаюсь на них и выхожу из уныли "во вне", либо погружаюсь в себя, анализирую причины и т.д., тогда выхожу из уныли "изнутри". Но это тебе наверное не поможет, если не навредит..
Я наверное что-то не то делаю, так как " во вне" не выхожу. Ну то есть, да я наблюдаю пространство, но уныль никуда не уходит.
"Изнутри" - это как? Мне кажется, мне это только навредит, да.
Причины я прекрасно знаю, но сделать ними ничего не могу. А если погрузиться в себя, то я в таком настроении найду еще 100500 причин для уныли.
Еще мне хорошо идут любые нагрузки на каналы восприятия - проба новой музыки, новых вкусов, запахов, телесных ощущений, смена визуального ряда, либо все сразу, либо как-то так что-то сменить, чтобы может даже дисгармонию создало (в "сером" настроении слушать "зеленую" музыку, смотря на "оранжевую" картинку) - от нее я начинаю хоть ЧТО_ТО ощущать, это может привести в некий тонус - как электро-разряд делают чтобы сердце затикало снова, так и тут тормошение любых Эмоций. Но тоже не для тебя((( Никого кроме себя в принципе не знаю, кто еще бы так извращался 
ЗЫ бокс в состоянии уныли - это что-то анриальное) Я в уныли еле ползаю и вообще являю очень печальное зрелище, тут уж не до драк.. Хотя пойти глазеть на бои - неплохо, тоже есть шанс зарядки. хм..
А, вспомнила. Мне помогает пойти в кино на что-то, что я не смотрела и смотреть не думала. Можно даже на ночной нон-стоп.
ЗЫ бокс в состоянии уныли - это что-то анриальное) Я в уныли еле ползаю и вообще являю очень печальное зрелище, тут уж не до драк.. Хотя пойти глазеть на бои - неплохо, тоже есть шанс зарядки. хм..
Да, эт что-то ЧЭ глючит))
Его как-то можно убрать? Просто я если попадаю в плохое настроение, которое не удается убрать в первые, так сказать, минуты-часы, то это надолго. Мейби у вас есть какие-то способы работающие?
У меня способ такой: уйти в глухой оффлайн и начать играть в какую-то старую компьютерную игру, ассоциирующуюся с позитивными эмоциями (чаще всего Settlers I или Warcraft II) и тем жизненным периодом, когда главной целью было избавиться от локальных неприятностей и дожить до состояния "до пятницы я совершенно свободен" (как правило, оно было только во время каникул), без каких-то глобальных самостоятельно поставленных целей.
Но у меня подобное настроение обычно бывает только по одной причине: отсутствию позитивной динамики в жизни и подпитки эмоциями извне.
Я наверное что-то не то делаю, так как " во вне" не выхожу. Ну то есть, да я наблюдаю пространство, но уныль никуда не уходит.
Мне кажется это просто не твой способ... Не знаю как описать то, "что надо делать", у меня это просто погружение, растворение (?) в окружающем пространстве, подпитка (?) от него. Наверное, это нечто сродни медитации, только не пассивное сидение, а в активности. Короче хз, все странно)
Хотя пойти глазеть на бои - неплохо, тоже есть шанс зарядки. хм..
Это тоже не для меня. На бои я не пойду смотреть, даже если мне денег заплатят за это.)
Мне помогает пойти в кино на что-то, что я не смотрела и смотреть не думала. Можно даже на ночной нон-стоп.
О, прикольная мысля. Можно попробовать на ночной сеанс сходить. Одной только не охота (я же комментатор)), придется подпортить кому-то настроение... Попробую, в общем, предложить...
ассоциирующуюся с позитивными эмоциями (чаще всего Settlers I или Warcraft II).
У тебя то время (90-е) с позитивными эмоциями ассоциируются? Или это личные ассоциации конкретно с играми этими связаны?
А, еще мой самый любимый способ - это овер дофига телесного контакта любого рода и толка. Обычно с целью затащить того, к кому прилипла в вышеозвученные процессы (природа, спорт, еда, "растворение"). Поиск в другом эмоций, драйва, но и заботы. Наверное, у меня Физика нагружается, когда сдыхает Эмоция...
Вроде все.
О, прикольная мысля. Можно попробовать на ночной сеанс сходить. Одной только не охота (я же комментатор)), придется подпортить кому-то настроение... Попробую, в общем, предложить...
По-моему, отличная идея 
На ночных сеансах обычно классная атмосфера - приподнято-радостная.
Что-то такое с детства, видимо, идет, что все спят вокруг, а мы нет
Наверное, у меня Физика нагружается, когда сдыхает Эмоция...
Да, наверное. Или как-то подключается в поисках "+" штук, чтобы Э включилась.
Мне наоборот, все такое только в тягость в таком настроение, то есть на Ф энергия вообще не поступает.
А вообще мне помогает еще алкоголь, но этот вариант не советую
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc
Currently installed 3 official extensions. Copyright © 2003–2009 PunBB.