Lina. Кроме людей (Страница 1 из 6)

Тут анкета без последних двух вопросов. Их выложу отдельно ниже, потому что очень объемно выходит.

1. Есть ли у вас предположения о собственном типе? Хотя бы в каком каталоге или среди каких линеек искать?
Есть. В бестийном, насчет этого особых сомнений никогда не было. С типом сложнее. Последней версией был КЕ, еще были версии Василиска, ВВ (туда когда-то типировали в старом сообществе в ЖЖ).

2. (Осторожно, лёгкий сарказм.) Допустим, я пришёл на экскурсию в психушку. А там вы. Как вы докажете мне, что вы псих? smile Какие странности отличают вас от других людей?
Охохо))) Это вам надо было пару лет назад меня спросить, тогда я бы точно рассказала в подробностях, почему я псих. У невротиков со стажем это неплохо получается. А если серьезно, то у меня в анамнезе обсессивно-компульсивное расстройство, с преобладанием обсессий - навязчивых мыслей (по простому невроз навязчивых состояний). Сейчас оно меня не беспокоит, но я предполагаю, что у него просто такое течение, со склонностью к длительным ремиссиям.
Первый эпизод был в 5 лет, и продолжалось это года 2, но родители не водили к врачу. Следующий раз оно проявилось, когда мне было 22 (после масштабного и длительного стресса и в учебе, и в личной жизни, который в итоге привел к депрессии) и это тоже продолжалось 2 года. Сопровождалось паническими атаками, дереалом, деперсоналом. В то время я иногда думала, может это вялотекущая шизофрения? Так бывает, но поняла в итоге, что нет, ну и врач тоже подтвердил, что нет.
Не знаю, есть ли смысл подробнее описывать? Впрочем, мне это не сложно.
В детстве после травмирующего эпизода (мама уезжала, и я хотела с ней, но меня не пускали, бабушка захлопнула дверь прямо перед носом, и сказала, что мама уехала навсегда, и больше не приедет, так и сказала (она ее ненавидела). У меня после этого случилась истерика, на что никакого сочувствия не последовало, только холодность и комментарии "перестань плакать". А в скором времени у меня появились гиперкинетические реакции - я начала моргать глазами. Еще помню факт, что я заикалась тогда и боялась спать ночью (особенно без света). Ночью часто снились кошмары. Я сейчас понимаю, что это все невротическая симптоматика. Плюс страхи, что случится что-то плохое, ужасное. И ритуалы (ну это вообще классика ОКР) - например, наступать только на четные ступеньки, или  перед тем как открыть дверь, три раза обернуться вокруг себя, и все в этом роде.
Это окончательно прошло годам к 9 только. Родители не обращались к врачу, возможно, еще и потому что я на удивление неплохо умею строить из себя нормальную, в смысле все кажется внешне лучше, чем есть. О внутренних переживаниях родителям мне сложно было рассказывать и не хотелось - это мой собственный мир был. А внешние проблемы типа моргания они не считали достаточно страшными. Тем более, что внешнее прошло года через полтора, два.

Потом (в старшем детстве и юности) у меня особо странностей не было, хотя были иногда странные навязчивые желания. Например, если передо мной в транспорте ехал человек с лысиной на голове или какой-то сложной прической, то так и хотелось стукнуть его слегка по голове))) Правда я никогда этого не делала. Ну еще в школе я многим казалась оригинальной, потому что могла придумывать свои слова или жесты, которые потом подхватывал весь класс и регулярно использовал.

Потом у меня начались сложные отношения + в первом вузе диплом, что привело к депрессии. А затем накрыло ОКР. Чего я боялась?
- сойти с ума
- причинить вред себе, а еще страшнее - близким. Я очень люблю близких, а тут в голове возникали эти ужасные картины, что я могу что-то ужасное сделать
И чем больше я пыталась спорить с собой, тем хуже накрывало. Пока я не научилась в общем-то понимать, что это не я, а невроз.
Мне казалось тогда, что мне не стоит ни с кем жить, а лучше меня изолировать. Все это было очень мучительно (на самом деле мне просто очень нужен был отдых и спокойствие, я тогда выдохлась, а его все не было и не было, я даже думала над вариантом клиники - переложить свою ответственность за все на врачей, но так как это поломало бы некоторые мои планы, плюс узнали бы родители, чего мне не хотелось, то я собрала свою нервную систему в кучку и продолжила функционировать, справляясь с этим на ходу). То есть клиника - это была крайняя мера в моем представлении, а по ощущениям до края еще было куда идти, поэтому я справилась без нарушения привычной функциональности. Ну и работа с психотерапевтом мне помогла.

- страх изменить, что в общем-то тоже очень чуждо моей природе. Другие страхи на эту тему. Иногда даже сомнения в ориентации - не настоящие (влечения к мужчинам я не испытывала), а невротические (на фоне чужих слов). Ну, например, как-то одна "астролог" очень директивно сказала, что в 25 я выйду замуж. Причем настаивала, что за мужчину. Представляете, как это воспринял невротик? Я перепугалась, потому что брак с мужчиной это что-то совершенно несвойственное мне внутренне, а тут вдруг.. я понимала, что это все бред, но боялась, вдруг со мной что-то случится и т.д.

Плюс мой невротический страх непредсказуемости жизни - у меня всю жизнь установка, что я должна все контролировать, все происходящее в моей жизни. Ну почти все, я должна управлять ситуацией. Тогда мне комфортно.

Панические атаки. Ну я думаю, все представляют, что это. Внезапные приступы страха, когда кажется, что сейчас сойдешь с ума или умрешь + слабость, ощущение перебоев в работе сердца, сильное головокружение. Если накрыло ночью, то просыпалась от удушья и того, что пульс фигачит под 200.
В метро (замкнутое пространство) часто накрывало, особенно когда на эскалаторе едешь, то казалось, что все, сейчас упаду, все расплывалось. Но внешне все пристойно было, никто и не догадывался.

Это все (обсессии и ПА) прошло и не появляется. Работа с психотерапевтом + таблетки + собственная работа над этим + образование все же помогает. Я иногда смотрю как люди годами сидят на форумах с этими проблемами, и им все хуже, я можно сказать справилась, просто я понимала, что это мешает моей функциональности, а значит должно быть устранено. И приложила усилия.
Дереал и деперсонал - это до сих пор может накрыть, если не спала несколько дней и устала сильно. Это когда вдруг все вокруг теряет краски и кажется картонным, нереальным, звуки тоже не доходят, в голове шум, и кажется, что это не ты, не твои движения, что все только кажется или снится. Правда сейчас я этого не боюсь.

О, знаю еще кое-что, из-за чего я могу показаться психом. Я иногда люблю погавкать или завыть, как хаски. Прямо тянет)) Я даже думала, что когда-нибудь заведу хаски, чтобы выть с ней на пару.

3. Был ли какой-то период в детстве, после которого ваша личность резко изменилась (возможно, со здоровьем вместе)?
Именно в детстве?
Ну вот этот случай с неврозом. Еще помню, было несколько ключевых моментов.
Когда меня в садике закидали льдом другие дети, это было шоком, в смысле, я не знала, что так вообще можно. А потом в младшей быдло-школе был случай, который мне неприятно вспоминать до сих пор (стыд + чувство вины).
Я перешла из частной школы в обычную районную, не цеплялась ни к кому, и драться для меня поначалу было вообще табу.
Дети были из совершенно разных семей, разной культуры общения. Драки были каждый день. И одна девочка ко мне цеплялась, сильно ударила меня в живот однажды, так что у меня был синяк, а потом оторвала ручку от моего ранца.
И когда я пришла домой, то ляпнула правду. Я просто считала, что ничего в этом такого нет, не жаловалась.
А она на следующий день пришла в школу после уроков, нашла эту девочку и сказала, что хочет с ней побеседовать, я упрашивала ее что не надо этого делать, но она ничего не слышала, схватила меня за руку и тянула домой. Я пыталась сказать этой кате, чтобы та бежала домой, но катя почему-то слушала мою маму и шла с ней ко мне домой. Когда мы пришли, она начала ее допрашивать, типа зачем та меня побила, и что она должна запомнить, что так нельзя делать. Приказала ей снять штаны и пару раз ее ударила ремнем. У меня была паника и истерика, я орала, чтобы она не била катю, что пусть лучше меня бьет, что так нельзя, оттаскивала ее. В итоге, она отпустила катю, а потом еще и меня побила.
На следующий день мне было ужасно стыдно идти в школу, это такой позор, который я даже себе не могла представить. В школе сказали, что мама кати пришла к директору и что написали заявление в милицию, вызвали моих родителей. Как-то это все решилось. Но я никогда не забуду то как мне было стыдно, отвратительно и противно, что меня теперь будут с этим ассоциировать и думать, что это я такая, что я этого хотела. Мне вообще не хотелось ходить в школу. Было ужасно стыдно за свою мать. И я просто заставляла себя жить с этим, потому что думала, что выросту и все это закончится.
Катя потом перевелась, через пару лет. И мы с ней даже подружились в 6 классе, гуляли вместе, видимо, она понимала, что у меня ненормальная мамаша и не обижалась. От этого мне стало немного легче.
Маме я больше никогда не говорила ни о чем происходящем в школе. И вообще ни о каким своих проблемах. Все решала сама. Может это было на пользу, потому что я научилась драться, и все кто лез ко мне, получали сразу. И моих родителей вызывали уже по этому поводу.
И да, я всегда мечтала, чтобы не вмешивались, чтобы дали мне право самой решать проблемы, воспринимали как взрослую. Чтобы понимали, что я сама обращусь за помощью, если потребуется и уважали это.

4. Расскажите про здоровье (особенно интересно: давление, ВСД, повышенное внутричерепное давление, водянка головного мозга, гастриты, щитовидка/поджелудочная/прочие гормоны, нерегулярные/слабые месячные),
В целом все нормально. В детстве страдала от частых бронхитов. Еще регулярно падала в обмороки (сахар + думаю, внутричерепное могло влиять роль, но к врачу меня никто не водил). Во взрослом возрасте тоже периодически падаю, но редко - от духоты, от боли, резкого падения сахара, после пьянки наутро.
Давление нормальное (110 на 70) с легкой тенденцией к повышению.
ВСД - мне его ставили. Сейчас не беспокоит.
С ЖКТ все норм. Гормоны - не в курсе, давно не сдавала, но судя по всему с щитовидкой проблем нет (у меня просто знакомых с проблемами, и я в курсе симптоматики). Месячные - иногда бывают нарушения, цикл не как часы (в пределах недели колебания), бывают болезненные месячные. Но! Это очень зависит от моего эмоционального состояния и личной жизни.
Если в отношениях все в порядке, то цикл сразу нормализуется, никакой болезненности и других сложностей с менструацией. Предположу, что это влияние окситоцина. Да и вообще рядом с любимым человеком я быстро выздоравливаю, чувствую себя хорошо, даже если что-то болит, то достаточно ей подержать меня за руку или посидеть, обнявшись, как все проходит.
Еще надо сказать, что зачастую мое здоровье подстраивается под мои задачи. Если я чего-то хочу, то ресурсы сами находятся и болезни обходят или очень быстро проходят (буквально за 1 день может пройти простуда с ангиной и температурой), но если внутренне чего-то не хочу, или ситуация, среда для меня некомфортная, например, абсолютно ненужный мне, моим целям стресс, в котором я вынуждена пребывать, и нет никакой возможеости изменить ее, тогда могу заболеть, это как форма протеста и, возможно, форма отдыха. Но потом когда ситуация меняется, то я внутренне собираюсь и готова идти дальше, болезнь быстро отступает. Могу несколько лет вообще не болеть, если на подъеме.
В целом я довольно вынослива, и в больнице именно серьезно лежала только один раз. Так вышло с пневонией.
Внезапно поднялась температура до 39-40, я подумала, что заболела просто, горло тоже побаливало. В то время высокая температура была для меня не редкость (сейчас болею почти без температуры). Температура не опускалась, начался кашель, но это были выходные, и я подумала, что подожду до понедельника.  Начал сильно болеть левый бок, там где ребра, при дыхании, и спать почти не могла. Я все это ощущала, но я же терпеливая. Потом кашель стал с прожилками крови, такая розоватая мокрота, но я подумала, что я это просто накашляла, у меня так было раньше.
В понедельник вызвала врача из районной больницы. Она приехала, послушала, сказала, что все нормально, и это грипп. Но на следующий день мне лучше не стало, и вот тогда я поняла, что это наверное, ненормально и сама пошла в другую больницу. (Все это было во время выпускных экзаменов в школе, и я в таком состоянии ходила писала украинский, математику. Неприятные ощущения были, но терпеть я могла, а опасности не ощущала). В больнице сделала флюорограмму, потом еще одну боковую для уточнения, врач еще после прослушивания выписала антибиотик, температура упала, стало нормальное состояние. После флюорограммы оказалось, что у меня обширное воспаление легких и плеврит, выписали направление в стационар. Я собралась и пошла в стационар пешком (ну я люблю гулять и чувствовала себя уже нормально). Когда пришла, и врач посмотрел на мои снимки, он не поверил. Что я вот тут сижу перед ним, сама пришла и мило болтаю, потому что снимки были очень плохие, и он сказал, что еще день-два и меня могли бы не спасти.
Назначили мне уколы три раза в день, процедуры, пролежала там 2 недели (но уже после первой все было нормально, просто они перестраховались). Вообще врач удивлялся как я так быстро выздоровела, обычно у них по три недели лежат, и потом есть спайки, а у меня все без последствий прошло. Видимо, крепкий организм.

5. самооценку раньше и сейчас
О, вот с этим все в порядке. Она стабильно умеренно-высокая.

6. мимику (подвижная, неподвижная и т. д.),
Не особо подвижная

7. осанку (может, даже мышечные зажимы какие-нибудь знаете — спина, поясница, шея и т. д.),
Легкий сколиоз, небольшие проблемы с шейным отделом, некоторыми суставами с рождения, скрипка это дело усугубила, но танцы корректировали. Сейчас проблема вернулась, - часто неправильно сижу  за компом, но на самочувствии это не отражается пока что. Знаю, что при занятиях спортом и внимании к этому вопросу, могу нормализовать ситуацию.
О, еще вспомнила - в детстве я упала неудачно с турника, чуть не сломала шею, все обошлось, но, возможно, это как-то повлияло, потому что у меня иногда чувство, что в шейном отделе легкий нарост, и после этого случая я не могу кувыркаться, есть страх, и чувство, что шея не согнется, а поломается.

8. как у вас устроено настроение
Мое настроение зависит от значимых внешних факторов. Если все в порядке со значимыми для меня вещами (например, отношения), то и с настроением все ок. Как только случается что-то плохое, что я не могу контролировать, или просто неизвестность, как мое настроение глубоко падает. Когда появляется шанс взять все в свои руки, исправить, или просто оказывается, что все не так плохо, как казалось, то оно исправляется.

9. как вы переносите недосыпы,
Когда как, если это надо ради какой-то цели, и эмоционально у меня все хорошо, то нормально, даже если физически мне будет не очень. В такие периоды могу не спать несколько суток, если нужно. И я буду держаться при этом, функционировать, я выносливая. Именно на внутреннем подъеме.

10. много ли у вас друзей и кто они для вас
Очень мало. Буквально несколько человек. Остальные скорее знакомые разной степени близости и приятности.
Друг для меня это человек, который свой, с которым я могу делиться всем, и хочу этого, и хочу чтобы он был в моей жизни, вместе со своими проблемами, сложностями, особенностями.
Человек, с которым мне стабильно интересно (что для меня редкость), и ради которого я готова что-то делать и в чем-то идти навстречу. Короче, человек, который мне дорог, с которым мы близки несмотря на возникающие сложности, человек который поймет, примет (как и я его), который скажет правду и поддержит, с которого ты готов впустить в свою жизнь.
Плюс я сама открываюсь только в близком общении, на дистанции склонна казаться холодной.