Восприятие по одномерным функциям. (Страница 23 из 27)

Вот это главное! Только вот ради эффекта и схожу все-таки. Сначла правда надо зубами заняться)), там тоже все плохо.) Потом спина. А то уже старость не за горами)), поздно будет пить боржоми.)
А вот не ли какой гимнастики, упражнений там... для спины.. Или оно само никак не исправится?

Дофига)) Йога еще в помощь. Есть какие-то программки (я слышал), так и называются "здоровая спина". Не то в йога-клубах, не то в фитнесах всяких. А так - растяжка обычная, много тянуться, у стенки упражнения и т.д.

Не не не! Я в том смысле, что ты поняла своих цыпочек (кисочек) правильно!

Это я кончики хотела)) Но пока да.. Точнее, на тот момент у меня не было денег, а когда они появились, стало уже лень

Лев пипец какой соблазнительный, да?

Обязательно сходи!
У меня после такого массажа зрение улучшается. Кроме того, я, если долго не хожу на массаж, не могу лежать на спине. Только массаж помогает чувствовать себя полноценным человеком ))))

Есть, но это надо, чтобы врач давал комплекс, самодеятельность тут недопустима.
Я не делаю никаких упражнений, потому что мне нельзя из-за спондилеза. А при простом остеохондрозе можно и даже нужно.

Нет! Медицинский массаж может делать только специалист.

Не всем можно. Тут бы не мешало вообще сначала пройти МРТ. Тогда уже врач сможет сказать, что можно, а что - нет. Вот, например, у меня спондилез, а при нем категорически противопоказана растяжка.

Разрастание и затвердение костной ткани позвонков. В легких случаях это приводит к уменьшению просвета между позвонками, а в тяжелых позвонки срастаются в один.

Если в районной поликлинике, то бесплатная. Хотя в этом случае желательно сунуть массажистке купюру, чтобы она старательно делала.

Массаж надо проходить ежедневным курсом в десять процедур.

А, тогда да, конечно же нельзя! Я просто с расчетом на то, что все не столь критично...

Мне массаж делали от головных болей и скачков АД, от низкого АД Помогло! Бошка болит, конечно, но не так часто, как раньше. Зато АД теперь повышенное)))